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第一百三十三章 獨自練習

    回到波特蘭的甘國陽并沒有閑下來,因為卡爾普陪同甘國陽一道回來了,于是在第二天一大早甘國陽就前往訓練中心,在球隊遠征在外的日子里,照常進行訓練。

    甘國陽依舊在寒冷的清晨跑步前往訓練中心,雖然不比波特蘭大學,開拓者訓練中心距離甘國陽家有些遠,但不會開車,甘有為又不在身邊,甘國陽只能用自己的雙腳前往目的地。

    和開拓者簽下兩年100萬合同,以及有耐克代言在身的甘國陽,已經是個小富翁了,但他并沒有大手大腳的花錢,沒有買車、買房,而是把錢交給了甘有為處理。

    甘國陽奔跑在清晨的波特蘭大街上,此時街道上的行人并不多,不過所有人在看到他時都能很快認出他,并和甘國陽揮手打招呼。

    “Come-on-Gump!”在經過維斯塔橋時,一個裹得嚴嚴實實的小男孩認出了甘國陽,對著他大喊道。

    現在甘國陽是波特蘭的大明星了,他被禁賽的消息自然也被全城的球迷知曉,但波特蘭的人都支持他,無論在什么樣的情況下。

    迎著寒風的甘國陽朝小男孩笑了笑,不禁加快了速度,他現在已經越來越喜歡這座城市了。

    在到達訓練中心后,甘國陽已經滿身大汗,這也讓他省去了熱身運動,到更衣室換了身衣服就可以開始訓練了。

    卡爾普已經早早開車到了訓練中心,做好了場地的布置,準備幫甘國陽開展個人一對一訓練。

    卡爾普是一位經驗豐富的助理訓練師,他能很好的矯正球員在訓練當中的錯誤,幫助球員細化錘煉他們的技術動作,以適應對抗激烈的NBA比賽。

    對于甘國陽這樣基礎扎實的球員而言,卡爾普這種類似“提高班”的訓練師是再好不過的了,短短一個多月的事件,從他那里甘國陽學到了許多,改正了一些過去的錯誤習慣。

    比如甘國陽在大學打球的時候,正面突破時他的沉肩比較厲害,這在NBA比賽中常常會被吹罰犯規,卡爾普就指導甘國陽應該如何合理使用他的肩膀,并有意識的提高甘國陽第一步的能力,這使得甘國陽正面攻擊籃筐的能力進一步加強。

    再比如,甘國陽以前防守中喜歡跳起來蓋帽,在高中和大學,他總能送出封蓋;可在NBA想場均七八個蓋帽是不可能的,搞不好還會賠上三四個犯規。

    卡爾普則細心地指教甘國陽應該如何更好地判斷,如何去干擾對手的投籃而不是純粹的想去蓋帽,這也是甘國陽在最近比賽中受犯規困擾大減的原因之一。

    甘國陽現在很信任這個有些發福的中年白人,而卡爾普也吃驚于甘國陽進步之神速,一些細節上的東西,基本上是一教就會,具體怎么運用到比賽,就是時間的問題了。

    “甘,我們來練練你的左手吧。”在進行了一些基本訓練后,卡爾普提議甘國陽練習他的左手。

    甘國陽點了點頭,現在左手的技術動作練習是他每天訓練的必備項目。

    作為一個職業球員而言,想要在進攻上有大的成就,能左右開弓是必備的素質。

    尤其對于中鋒而言,如果只會用右手進攻,那就意味著在低位進攻時,他的下一步動作是可以被預測出來的。

    如果在右側低位要球,那么他基本就只會往底線走;如果在左側低位要球,那么大多都是往中路走。

    這樣的套路一旦被對手摸清,展開針對性的防守,那么中鋒在進攻端的威力就會大打折扣。

    甘國陽在高中和大學就進行過左手練習,但并沒有系統地進行訓練,他更多的還是把精力放在投籃手——右手的技術鍛煉上。

    現在他就要抽出時間來練習他的左手,尤其是左手勾手,如果左手勾手能夠開發出來,那么甘國陽在低位的威脅就能進一步增大。

    “我們先進行200次的翻手左手勾手訓練。”卡爾普拿來一大筐籃球,開始讓甘國陽從無防守的勾手投籃開始。

    甘國陽到現在還清楚的記得,當年在岡扎加大學練習勾手投籃時,自己每天是多么的辛苦。

    無球動作訓練,無對抗的勾手投籃,有對抗的勾手投籃,夾擊情況下的勾手投籃,全場對抗練習的勾手投籃;5尺勾手,10尺勾手,15尺勾手。

    甘國陽為了練成這門絕技,用了靠近一年的時間反復錘煉,并不斷地觀看賈巴爾的比賽錄像,和早期NBA中鋒的比賽錄像,來從中汲取經驗。

    終于他把自己的勾手投籃磨煉成了一門熟練的得分技巧,在離籃筐17尺的范圍內可以隨時隨地出手,讓對手防不甚防。

    要不是拉姆齊在戰術安排上刻意降低甘國陽的出手,培養他在高位策應、低位掩護的能力,甘國陽在前面比賽中的場均得分肯定更加驚人。

    在和湖人與公牛一戰中,甘國陽就已經展示了自己超群的低位得分能力和得分爆發力,現在束縛他的是球隊的戰術安排和教練的培養計劃。

    即便如此,這頭猛獸也從未停止磨礪自己的爪牙,讓它們變得更加鋒利。

    “繼續,不要停止!不要喘息!要連續,要不斷地出手!”空曠的訓練場上只能聽到卡爾普的大吼,他催促著甘國陽不要停頓。

    但凡是投籃練習,是沒有捷徑可走的,除了天賦,要的就是大量的重復性練習,來形成肌肉記憶,才能在高速高強度的比賽中將球扔進。

    而勾手投籃更加的考驗肌肉記憶,他不僅需要手上動作,還需要全身的部位的協調一致。

    天勾和普通勾手的一大區別,就是抬手的同時也要抬腿,來保證身體的平衡,這是天勾穩定的來源,也是一個困難的地方。

    甘國陽練習右手勾手還好,右手勾手就抬起右腿,非常的連貫順暢;可是用到左手,本來就不是投籃手,很不習慣,現在又要抬起左腿。

    對于右撇子來說,左腳往往是起跳腳,現在要把左腿抬起來,那么只能用右腿去起跳,這讓甘國陽挺不習慣的,于是動作也就產生了變形。

    “堅持,堅持,你的抬腿和抬手動作不夠流暢,比賽里你這樣出手的話,對手早就一巴掌把你扇掉了!”卡爾普不斷指正著甘國陽的缺點。

    顯然,想要左手的勾手在比賽中發揮威力,甘國陽還有很長的路要走。

    不過現在還有另外一件事是甘國陽更加關心的,那就是現在還遠在東海岸的開拓者隊到底怎么樣了。

    在經過一天汗如雨下的訓練后,甘國陽電話找來了自己的私人醫生水淼博士,在訓練館的理療中心做了一次全身的按摩與放松,并做了一些簡單的檢查。

    水淼在成為甘國陽的私人醫生后,自己也在一家私人診所找到了工作,這樣她一個人在波特蘭養活自己完全是綽綽有余。

    甘國陽穿著浴袍,泡在更衣室的大水療缸里,一邊接受水療,一邊看著對面的電視機里正在轉播的比賽,正是波特蘭開拓者在客場挑戰費城76人。

    由于東部的時間比西部要來的早,所以在太平洋時間下午比賽就已經開始,等甘國陽結束訓練打開電視機時,比賽已經進行到了下半場。

    上半場比賽結束,開拓者以56:59落后了76人三分。

    到了第三節,76人隊的摩西-馬龍開始發威,同樣身高6尺10,馬龍在面對桑普森時在體重上占據了優勢,重達255磅的他像一輛坦克在開拓者內線橫沖直撞。

    桑普森在進攻中并不吃虧,他嫻熟的籃下技巧不斷為開拓者漲分,但他防不住摩西馬龍,同時又沒有馬龍那樣的破壞力。

    摩西-馬龍在第三節依靠罰球和前場籃板連續取得分數,讓76人在第三節打出了優勢。

    范德維爾的表現不佳,在鮑比-瓊斯的防守下,他的命中率低到只有三成多,沒法給予球隊足夠的火力支持。

    倒是德雷克斯勒在老飛人J博士面前大放異彩,上半場開拓者就是依靠德雷克斯勒的發揮頂住了76人的強攻。

    奈何第三節沒能限制住摩西馬龍,加上全場籃板球被完爆,開拓者還是在第四節的互相消耗中,以116:126敗下陣來。

    摩西-馬龍得到了全場最高的30分,外加同樣最高的15個籃板球,歐文也拿到了28分11個籃板。

    開拓者這邊德雷克斯勒拿到了26分,桑普森22分,可全隊籃板球就沒有上雙的,全場他們比76人少搶了17個籃板球,光著一項就意味著開拓者可能比76人少了10分。

    “阿甘,那個2號可真厲害啊,要是你上你能打得過他嗎?”和甘國陽一同看比賽的水淼問道。

    水淼對于籃球自然是一竅不通的,但她現在好歹也是NBA球員的私人醫生了,好歹也是要了解一些的。

    “不知道,大概還是可以打得過的吧……反正我要在場,我們隊不至于輸這么多籃板球。”甘國陽想著自己錯過和76人的比賽,還是感到異常的可惜。

    “那你以后可別打人了,好好打籃球就行了,干什么打人呀。”水淼在一旁嘀咕道。

    甘國陽看著這個年紀不小,說話卻像個小孩子一樣的醫生,也不知道該說些什么好。

    “男人的事情,你一個女人不懂!”甘國陽只好這樣說道。

    “什么男人女人的,你也不過一個大學沒畢業的小孩!”水淼聽他這么說,很不服氣地回道。

    “你大學畢業了有什么用,到現在還沒結婚!”甘國陽這話一出口,就有些后悔了,怕觸到水淼的心事。

    “唉~我也不知道怎么辦呢,都找不到喜歡的人。”水淼沒有生氣,倒還一個人在那兒自怨自艾起來。

    甘國陽沒想到她還認真思考起來,真不知道她這么多書念到哪兒去了,搞不好她連戀愛都沒談過吧。

    在美國這樣開放發達的國家,一個女人不結婚不是什么稀奇事,一個大學女生沒談戀愛這簡直就是不可思議了。

    甘國陽不止一次想問問水淼有沒有談過戀愛,還是不是處女,最終他還是忍住了。

    有時候,甘國陽覺得有這么一個單純的好醫生在,偶爾和她打打趣還是挺不錯的。

    接下來兩天,甘國陽每天就來訓練中心和卡爾普一起訓練,訓練結束后水淼就來給他進行放松治療,來防止他受傷,順便看一看當天的比賽。

    12月1號,在新的一個月,甘國陽躺在水療缸里看了猶他爵士和丹佛掘金的比賽,甘國陽最關心的當然是老朋友斯托克頓。

    是金子總會發光,斯托克頓在爵士的表現越來越好,在和掘金的這場比賽中,他拿下了13分和全場最高的12個助攻。

    雖然爵士最終沒能擋住掘金強勁的進攻,但斯托克頓的表現已經開始引起聯盟的關注。

    到了12月2號,甘國陽又在跑步機上看了紐約尼克斯和開拓者的比賽。

    甘國陽不得不感嘆,短短幾年的時間,NBA轉播在美國的發展也非常的迅速。

    他還記得自己剛到美國時,以為每場比賽都可以看轉播,后來才發現,連NBA的總決賽都不一定有轉播,甘國陽才知道,在當時的美國,NBA也處在發展期。

    僅僅三年的事件過去,隨著斯特恩的上臺,NBA的推廣做的越來越好,越來越多的電視臺開始轉播NBA比賽。

    這也讓甘國陽能夠在波特蘭通過付費電視,觀看隊友們在東海岸的表現。

    上一場輸給76人,遭遇賽季首次連敗的開拓者,在和傷兵滿營的尼克斯比賽時,好似找到了一個撒氣筒。

    除了第一節被尼克斯打出26:23外,第二、第三節,開拓者用暴風驟雨般的進攻把尼克斯撕得粉碎。

    德雷克斯勒繼上一場拿下26分后,這一場又拿下全場最高的25分,以及12個籃板球,帶領開拓者115:93客場大聲尼克斯。

    而尼克斯這邊,他們的幾名主力都因傷缺陣,全場比賽籃板球都輸給開拓者26個之多,大比分潰敗也在所難免了。

    “本來還想見見他的,沒想到他也一樣缺席比賽了。”甘國陽看著這場無聊的一邊倒比賽,喃喃自語道。  

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